Categories
Kuliner

manfaat santan kelapa

Selama ini, santan yang berasal dari kelapa sering dianggap sebagai makanan yang bisa memicu berbagai penyakit serius, mulai dari peningkatan kolesterol hingga penyakit jantung.

Padahal, santan juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan. Santan murni yang belum dicampur dengan bahan lain tidak mengandung kolesterol tinggi. Risiko kolesterol akan tinggi jika santan telah dicampur dengan bahan lain seperti daging, telur, atau jeroan.

Terlebih saat santan dikonsumsi bersama dengan makanan berkarbohidrat tinggi seperti nasi. Risiko penyakit yang telah dibahas sejauh ini akan terjadi ketika santan dikonsumsi dalam ukuran yang tidak wajar.

Ketika santan murni dikonsumsi pada tingkat yang tepat, ternyata santan memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Manfaat santan yang jarang dikenal untuk kesehatan adalah dapat membantu menjaga kekebalan tubuh atau kekebalan tubuh dari penyakit. Santan memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Selain itu, bahan lain yang terkandung dalam santan murni yaitu asam laurat, asam kaprat, dan antimikroba berfungsi sebagai penangkal bakteri dan virus yang bisa masuk ke dalam tubuh, seperti influenza.

Kelapa juga dapat digunakan untuk mendukung kesehatan, sebagai komponen bahan kecantikan, bahkan sebagai campuran minyak pelumas.

Salah satu komponen kelapa yang bermanfaat adalah santan. Santan adalah cairan yang diekstrak dari kelapa.

  1. Rambut

Santan yang diperas dengan mesin peras santan atau diparut dengan mesin parut santan adalah kondisioner yang efektif untuk rambut karena mengandung minyak dan nutrisi lain yang dapat memperkuat akar rambut.

Santan merangsang pertumbuhan rambut dan menunda timbulnya uban. Rambut akan menjadi lebih kuat sehingga tidak mudah rontok saat blow pengeringan atau keriting.

Kelembaban alami yang diberikan oleh santan juga dapat membantu menghilangkan ketombe. Pijat santan ke kulit kepala, biarkan selama 30 menit, lalu cuci dengan sampo.

Ketika dikombinasikan dengan minyak kelapa, santan dapat bertindak sebagai kondisioner yang membuat rambut lembut dan berkilau.

  1. Scrub

Santan dapat digunakan bersama dengan produk lain untuk membuat lulur wajah atau tubuh.

Scrub dari santan secara efektif membersihkan pori-pori dan membantu pengelupasan kulit mati, menjadikan kulit lembut dan tampak sehat.

Campurkan 1 cangkir garam, 4 sendok makan. santan, dan 1 1/2 sendok makan. minyak kelapa sebagai pewangi.

Tambahkan lebih banyak santan hingga campuran mencapai konsistensi yang diinginkan.

Oleskan ke kulit untuk efek pengelupasan alami dan murah yang dapat digunakan di seluruh tubuh.

  1. Krim

Santan dapat dibuat menjadi krim untuk meningkatkan kelembaban kulit dan membantu mencegah pengeringan dan mengurangi rasa gatal.

Campur santan dengan bubuk cendana, lalu oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas.

Atau, santan bisa langsung dioleskan ke kulit tanpa menambahkan bahan lain. Jika segera digosok, santan tidak perlu dibilas.

  1. Air Mandi

Santan juga bisa ditambahkan langsung ke air mandi untuk melembabkan kulit di seluruh tubuh.

Tambahkan 1/2 cangkir santan ke dalam bak mandi untuk membuat kulit lembut dan kenyal.

Tambahkan 1/2 cangkir air mawar untuk memperkuat aroma air mandi, sambil tetap mempertahankan efek positif dari santan.

Kulit kering memudahkan bakteri menginfeksi tubuh, sehingga pelembab kelapa dapat membantu menjaga kesehatan kulit

Categories
Kuliner

Cara Membuat Capcay Goreng, Mudah dan Mengenyangkan

cara membuat capcay goreng – capcay adalah salah satu hidangan yang berasal dari budaya Cina. Kata capcay itu sendiri berarti sepuluh sayuran, tetapi itu tidak berarti kita harus menggunakan sepuluh jenis sayuran dalam membuat capcay.

Lebih tepatnya, capcay dapat diartikan sebagai hidangan yang menggunakan banyak sayuran sebagai bahan utamanya.

Dalam membuat capcay goreng, kita perlu memperhatikan tekstur sayuran agar tidak terlalu layu. Jika layu juga, maka nilai gizi yang terkandung di dalamnya akan berkurang dan penampilan capcay juga akan kurang indah.

Tumis selama beberapa saat tetapi tidak terlalu lama dan terlalu matang. Dan sebelum dimasak, pastikan sayuran sudah dicuci bersih untuk menjaga kebersihan.

Cara Membuat Capcay Goreng

Bahan dalam Cara Membuat Goreng Capcay:

• 4 jagung muda, potong miring

• 5 kembang kol, dibelah dua

• 4 potong brokoli, dibelah dua

• 3 biji, irisan irisan

• 1 wortel, iris tipis

• 6 kancing jamur, potong setengah

• 8 bakso daging sapi, diiris

• 7 udang kupas

• 10 kacang polong muda, irisan irisan

• 1 caisim, potongan sedang

• 1 sawi hijau, potong sedang

Rempah-rempah yang digunakan:

• 4 siung bawang merah, cincang halus

• 2 siung bawang putih, cincang halus

• bawang secukupnya, potong dadu

• 1 daun bawang, dipotong pendek

• 2 tomat, potong dadu

• Jahe 2 cm, memar

• 1 sendok teh garam

• 1 sendok teh gula

• 1/2 sdt lada giling

• 2 sendok makan saus tiram

• 1 sendok makan kecap asin

• 1 sendok makan tepung jagung

• 50 ml kaldu ayam cair

Cara Membuat Goreng Capcay:

1. Siapkan semua bahan dan pastikan sudah dicuci sebelumnya, siapkan bumbu, larutkan tepung jagung dalam kaldu ayam cair, sisihkan.

2. Tumis bawang merah, bawang putih dan bawang merah hingga harum.

3. Masukkan tomat, jahe dan daun bawang, tumis sebentar sampai daun bawang agak layu.

4. Tambahkan semua bahan, tumis sebentar.

5. Masukkan garam, gula, merica, saus tiram dan kecap. Aduk rata.

6. Terakhir, tambahkan larutan tepung jagung dan kaldu ayam cair, masak sampai airnya menyusut dan kaldu mengental.

7. Angkat dan sajikan hangat.

Manfaat Mengonsumsi Capcay

1. Memerangi Sel Kanker

Kemanjuran capcay pertama dapat membantu melawan sel-sel kanker dalam tubuh.

Kandungan antioksidan yang terkandung dalam makanan ini bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker. Karena itu, makanan ini sangat baik untuk dikonsumsi.

2. Mencegah gangguan mata

Jika Anda mengalami gangguan mata, itu bisa dicegah dengan mengonsumsi capcay ini.

Kandungan dalam makanan ini bermanfaat untuk mencegah gangguan mata dan kebutaan. Karena itu Anda dapat mengonsumsi makanan ini untuk menjaga kesehatan mata Anda.

3. Cegah peradangan

Peradangan adalah reaksi tubuh terhadap perlindungan diri. Reaksi ini bertujuan untuk menghilangkan rangsangan berbahaya seperti sel yang rusak atau iritasi.

Untuk mencegah peradangan, Anda bisa mengonsumsi banyak makanan ini. Kandungan dalam capcay bermanfaat sebagai antiinflamasi yang melindungi tubuh.

4. Menunda Penuaan Dini

Jika Anda selalu ingin terlihat muda maka Anda dapat secara teratur mengkonsumsi capcay ini.

Kandungan antioksidan yang tinggi dapat menghambat munculnya tanda-tanda penuaan dini. Karena itu, Anda bisa mengkonsumsinya untuk menunda penuaan.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kekebalan atau kekebalan sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mencegah bakteri atau penyakit sehingga tidak mudah masuk ke dalam tubuh.

Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, Anda bisa mengonsumsi capcay ini secara rutin. Kandungan dalam makanan ini terbukti meningkatkan kekebalan tubuh.

Categories
Kuliner

Judi Casino Online

Casino online terbaru adalah game online yang telah terbukti membuat bettors kaya dalam sekejab. Dari banyaknya pilihan game online yang ada, judi casino online adalah yang terbaik. Banyak alasan mengapa bettors judi online harus memainkan judi casino. Beberapa alasan tersebut yakni, yang pertama karena sebagai game yang memberikan banyak keuntungan. Bukan menjadi rahasia lagi, apabila judi casino telah memberikan banyak hadiah. Hadiah tersebut didapat dari jackpot, menang judi casino dan bonus judi casino. Dari tiga hal tersebut, bettors akan bisa mengantongi jumlah hadiah yang besar.

Yang pertama pada hadiah jackpot casino online. Jackpot adalah hadiah utama dari game poker online yang bisa didapat setiap bettors. Untuk seberapa besar jumlah hadih yang bisa dikantongi, itu tergantung dari seberapa populer agane casino tersebut. Pilihlah agen casino yang telah terjamin sebagai penyedia judi casino yang sudah populer. Dengan memilih agen tersebut, tentu akan membuat bettors akan mendapat keuntungan berlipat ganda. Yang kedua yakni pada hadiah menang judi casino. Semakin sering anda menang dalam setiap putaran judi casino, akan semakin besar juga keuntungan yang bisa diraih bettros online. Pastikan bettors mengetahui aturan main judi casino. Dengan mengetahui aturan main judi tersebut, akan menjadi satu langkah maju bagi bettors untuk bisa dapat keuntungan.

HP Android
HP Android

Yang terakhir yakni pada bonus casino online. Seorang bettors akan dapat bonus bonus casino ketika telah masuk pada agen casino terpercaya. Bonus bonus tersebut seperti bonus anggota baru, bonus free deposit dan bonus cash back. Tiga bonus yang telah disebut tadi merupakan bonus bonus utama yang bisa didapat setiap bettors. Free deposit adalah bonus terfavorit bettors pada casino online. Bonus free deposit didapat ketika bettors menyetorkan sejumlah deposit pada bandar casino. Seberapa besar jumlah tambahan deposit setelah anda menyetorkan deposit, itu tergantung dari banyaknya bonus yang diberikan. Bonus bonus yang biasanya diberikan yakni free deposit 30%, 50%, dan 100%.